SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Forma rośnie błyskawicznie. To nie tak,wcześniej były treningi lajtowe ze względu na dolegliwości w plecach (odcinki lędźwiowy i szyjny),a teraz muszę dojść do tego co straciłem (oczywiście uważając aby kontuzje nie wróciły) ,do wyników życiowych które miałem jeszcze daleko... Zaczynam prawie od nowa,ale mam łatwiej - pamięć mięśniowa. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2015-02-12 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma buforowana, spoko Jak dawkować? Nie ukrywam, że pracuję po 12h w ciągu dnia po pięć dni w tygodniu, w weekendy macham szczotą w piekarni, aby mieć na studia zaoczne w 2018. Mam tak zwaną wagę dilerkę. Od 1g rozpocząć i obserwować?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2017-07-02 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzisz sam po sobie że od razu jak odstawisz to wszystko tracisz taki są realia w życiu na sterydach. Im dłużej i na większych dawkach jesteś tym wolniej forma spada ale i tak zawsze wróci do zera jak odstawisz dlatego ludzie się uzależniają i jadą całe życie. Teraz możesz brnąć w to dalej albo cisnąć na sucho jest jeszcze czas na powrót [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2022-09-23 17:33:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzisz sam po sobie że od razu jak odstawisz to wszystko tracisz taki są realia w życiu na sterydach. Im dłużej i na większych dawkach jesteś tym wolniej forma spada ale i tak zawsze wróci do zera jak odstawisz dlatego ludzie się uzależniają i jadą całe życie. Teraz możesz brnąć w to dalej albo cisnąć na sucho jest jeszcze czas na powrót [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2022-09-23 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trenig Lafaya

    Post
    Trening w domu

    uwazam ze przerobisz calego lafaya i jeszcze forma nie bedzie zadowalajaca. do 5-6 dojdziesz w pol roku, a to dosyc krotki okres czasu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2012-07-01 18:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja na przekór większości stawiam na Barnetta, który był moim czarnym koniem w tej imprezie i jak na razie nie zawodzi. Dobra forma, przekonujące zwycięstwa, które dodały mu pewności sugerują, ze może zwycięzyć. Poza tym liczę na jego pojedynek z Fiodorem, z którym podobno ma walczyć zwycięsca OWGP.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2006-07-07 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • """"Klatka"""

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wierzysz odsylam do fachowej lektury kinezjologicznej, a nie odczuc kulturystow, ktore zreszta wyjasnialem. Poznice sa gdzie indziej. Gdzie indziej!! Pozdr. PS: z tym przysiadem i ciagiem: tak dlugo jak podnosisz i opuszczasz dupe poprzez ugiecie kolan MC to taka forma siadow... Satisfied??? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-03 12:19:18

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2006-12-03 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsady janu mix:D

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mam spadek formy juz nie latam tak jak ostatnio juz w ferie zimowe mnie wzielo przetrenowalem sie bo mialem 2 treningi dziennie w tym jeden z seniorami.Chociarz pamientam ze w ferie do kwadratu doskoczylem :D ale spokojnie forma wroci musze wyrobic forme na streetballe bo sezon sie skoczyl i chcialbym sprobowac sil w slam dunk na streetach :D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2007-03-28 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZY!!!!!!!!wodka czy browar???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije tak jak ty i mi nic nie spada, a forma idzie w gore hehe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2005-01-10 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z EA Sports Active 2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    każda forma ruchu jest dobra. a bieganie? "mało jem" co to w ogóle znaczy? Trzeba jesc mądrze a nie mało

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-03-09 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KOSZULKI - HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    oj tam oj tam... :) przeciez to forma żartu.... :P:P no fajna fajna... ale to raczej bezrękawnik... małe wycięcie na plecach... ale na plaże, lub spacerek całkiem :)czekam (na pewno nie tylko ja)na coś tradycyjnego w formie topów jak ten lub ten... albo coś hard na cieniutkich ramiączkach.... myślę że będzie popyt, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2012-06-04 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 maja 2006 , godz. 11.00 Miejsce: Klub Sportowy PACO II Lublin ul. Zana 72 Tel.: 0 81 524 34 55 2 maja 2006, godz. 11.00 Miejsce: Śląskie Centrum Sprzedaży Odżywek Chorzów, ul. Wolności 91 Tel.: 032 241 07 96 2 maja 2006, godz. 16.00 Miejsce: Siłownia w Fitness Club MAXIMUS Ruda Śląska (Halemba - hala sportowa), ul. Kłodnicka 95 Tel.: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2006-04-21 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jake aminokwasy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wierz mi, ze spedzam sporo czasu nad badanimi i literatura fachową... Stad znam pewne fakty, z reszta jak przesledzisz pisane i zamieszczane przez mnie artykuły chocby z tego formum, zauwazysz, ze posluguje sie w nich wiedza raczej fachową niz obiegowa i swoje zdanie mam w zwyczaju opierac na naukowych zdrodlach do ktorych podaje konkretne [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2008-03-13 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak kolo w mlynie. Wydaje ci sie, ze juz tyle sie mowilo na ten temat, ze juz nie ma sensu wiecej gadac, a tu lup miedzy oczy once again. Ale mam wrazenie, ze to jest pewna forma treningu psychologicznego w MMA, kto dluzej przetrzyma... Coz. Trza sie przyzwyczajac do pewnych rzeczy... Powtarzam jeszcze raz: TO NIE MA WYGLADAC! TO MA DZIALAC!!! [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8021 Data: 2005-07-03 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aiki ju-jutsu a ulica...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podanych (staz, stopien etc). Jednoczesnie nie widze zadnych bledow w moich postaach w tym temacie. Szczere OSU. Sanckim: Ale mnie interesuje wylacznie ta namacalna/sportowa forma Karate. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2003-09-02 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia, co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no orotine to najmocniejsza forma kreatyny ktora istnieje wiec raczej sie nie zawiedziesz, pozatym watpie czy stackami spalisz fat tak jak to okresliles w celach, bierz storma+shock i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2007-12-14 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsni do absorbcji tlenu, zwiększyć ilośc mitochondriów i to zawsze jakiś dodatkowy ruch, który zwieksza wydatek energetyczny. Ale pojawi się badanie, że aeroby podbijają kortyzol i wszyscy trenerzy nagle piszą, że ta forma wysiłku jest be. Nikt nie patrzy na to, że w badani wykonywali kosmiczne ilośi tego wysiłku i nie trenowali siłowo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2017-12-05 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszedłem dzisiaj ponownie do endokrynologa w celu przepisania mi innego leku poniewaz testosteronu prolongatum nie dostalem nigdzie...chcialem zbey mnie skierowal od razu na zabieg ale przepisal mi odpowiednik testosteronu ale w kapsulkach nad czym ubolewam:( Lek to Undestor:" roducent Organon OSS, Holandia. Forma leku: kapsułki 40 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2008-01-09 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Śmieciowym jedzeniem raczej nazywamy produkty przetworzone, a więc fast foody, chipsy, słodycze ..;-) Uważam, że i na takie produkty jest miejsce w uzasadnionych przypadkach, ale w samym gainerze nie widzę niczego złego-tym bardziej, że łatwiej podbić kcal formą płynną. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-06-05 19:37:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-06-05 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT po przerwie, moze byc ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze beda gorsze. Ba! moga byc nawet lepsze... ale swoja przygode na silce rowniez zaczynalem od ACT i milo wspominam ten trening jako wprowadzenie, Bo jest to bardzo dobra forma wprowadzenia w trening silowy. Nasze miesnie zyskuja na wytrzymalosci, ale rowniez przyzwyczajaja sie do obciazen co owocuje niezadko wzrostem masy no i najwazniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-03-10 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)